“刚做完人流才两个月，会不会一不小心又怀上？”不少姐妹在妇科门诊里都会小声问出这个问题。答案很简单：如果卵巢功能在术后一个月左右就恢复排卵，而女性又恢复了性生活，确实有可能怀孕。精神紧张、营养不足、月经未复潮并不意味着排卵延后到两三个月后才发生。下面按时间轴拆解给大家，方便对号入座。
术后两周：身体状态几何？
人工流产后的两周，子宫口尚未完全闭合，多数人还有间断褐色分泌物。此时即使同房，怀孕概率不高，但其感染风险需要重视。河南省医药院附属医院妇科门诊提醒，这两周的重点是消炎、抗感染和胎盘残留排查，若无明显出血及感染，医生会安排复查彩超，判断子宫恢复程度。
术后第21—35天：排卵悄悄到来
大多数女性在术后3—5周会迎来次排卵，远远早于月经“报到”。此时若有性生活而未采取避孕措施，精卵相遇的几率就大大增加。河南省医药院附属医院妇科 时会会 医师指出，临床上见过许多仅间隔40—60天再次人流的案例，主因就是忽视了排卵提前发生。
两个月内避孕不当的高危因素
1. 误解避孕套使用：术后阴道黏膜脆弱、弹性不足，容易出现空隙，失败率增加。
2. 依赖紧急避孕药：激素波动大，扰乱月经更厉害，仍不能百分百避免妊娠。
3. 漏服短效避孕药：术后容易忘记服片，或在第8—14天漏服，导致血药浓度不足。
因此医生团队（王杰、柳玉璞、王凤华、杨晓平等）强调，坚持使用宫型宫内节育器或可靠避孕药，可把意外怀孕风险降到可控水平。
如果“又来两道杠”怎么办？
先不慌，尿妊娠试验显阳性＋停经＋B超确诊孕囊，才是真怀孕。二次妊娠间隔时间过短，子宫瘢痕、宫颈机能、内分泌均在恢复期，增加先兆流产、胎盘植入等并发症几率。河南省医药院附属医院妇科1300平方米日间手术区可做彩色多普勒评估、宫腔镜追溯，医保定点、按政策可报销人工流产、药流或宫腔镜取胚等方案，医生会与患者确认下一步处理。
调理细则：让子宫与环境同恢复
- 术后0—7天：清淡饮食、保暖防冷、避免泡澡、禁止同房。
- 术后8—30天：补充铁、高品质蛋白，如瘦牛肉、鸡蛋、豆制品；坚持做缩肛运动，防止盆底肌松弛。
- 术后第31—60天：建立避孕计划，正在哺乳者可选用益母草胶囊、短效孕激素片；口服过避孕药且有乳房胀痛者，可改为屏障避孕。
- 复查节点：术后2周、6周各一次彩超，必要时做HPV、TCT双筛，确保无异常后方可备孕。
总结提醒
人流后一恢复排卵就具备怀孕条件，两个月内千万不可“裸奔”。河南省医药院附属医院妇科位于河南省郑州市中原区建设西路106号，地铁1号线/5号线：五一公园站D1出口向东步行约300米即到，公交1路、101路西线、99路、221路、55路、212路、203路、128路经停门口。如需咨询可拨打 170-7945-4112，实名制预约，全天候人工客服可协助您安排检查及后续避孕方案。
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